冬の「ヒヤッ」をなくして、心も体もあたたかく

 

こんにちは。

静鉄不動産の水まわりリフォーム専門ブランド、にじいろリフォームです！！

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。

冬の朝、脱衣所や浴室に入った瞬間に「寒い！」と感じたことはありませんか？
その一瞬の温度差が、体に負担をかける「ヒートショック」の原因になることがあります。

築年数の経った住宅では、断熱性能が不十分なことが多く、浴室・脱衣所・トイレなどの水まわり空間が家の中で最も冷えやすい場所です。

私たちは、静岡市の気候や住宅構造を踏まえた断熱リフォームで、
「冬でも快適に過ごせる住まい」をご提案しています。

 

なぜ水まわりの断熱が大切なのか

ヒートショックとは？

ヒートショックとは、急な温度変化によって血圧や心拍数が変動し、心臓や脳に負担をかける現象です。
特に「暖かいリビング → 寒い浴室・脱衣所・トイレ」への移動が危険とされています。

静岡の冬は比較的穏やかですが、朝晩は冷え込み、室内の温度差が10℃以上になることも。
この温度差が、体に大きな負担を与える要因です。

 

水まわりが冷えやすい理由

• 外壁や窓に面していて、外気の影響を受けやすい
• 床下や壁の断熱材が古い・薄い
• 暖房が届かない構造になっている

これらの条件が重なることで、寒さや結露、ヒートショックのリスクが高まります。

 

場所別・水まわり断熱リフォームのポイント

浴室の断熱リフォーム

浴室は外気の影響を受けやすく、最も冷えやすい空間のひとつです。
快適さと安全性を両立するために、以下のような対策が効果的です。

おすすめのリフォーム内容：

• 壁・床・天井に断熱材を施工して外気を遮断
• 断熱浴槽でお湯が冷めにくく、省エネにも貢献
• 二重サッシや複層ガラスに変更して冷気をカット
• 浴室暖房乾燥機で入浴前に室温を整える

💡 プロの提案
ユニットバス交換と同時に断熱施工を行えば、費用を抑えつつ工期も短縮できます。

 

脱衣所・洗面所の断熱リフォーム

浴室と隣接する脱衣所も、ヒートショック対策には欠かせません。

おすすめのリフォーム内容：

• 床下断熱材の追加で足元の冷えを防止
• 壁面に断熱パネルを後付けして熱を逃がさない
• 小型パネルヒーターを設置して快適な温度を維持

💡 プロの提案
小さな空間でも、壁や床の断熱を行うだけで体感温度が大きく変わります。

 

トイレの断熱リフォーム

外壁に面していることが多く、冷えやすいトイレ。
特に夜間は気温が下がるため、冷気の侵入を防ぐ工夫が重要です。

おすすめのリフォーム内容：

• 窓を断熱ガラスや内窓に交換
• 壁・天井に断熱パネルを設置
• 床材を断熱仕様に変更し、暖房便座と組み合わせる

💡 プロの提案
トイレの断熱リフォームは短工期・低コストで実施可能。
「夜の寒さが気にならなくなった」と実感される方が多いです。

 

キッチンの断熱リフォーム

長時間立つキッチンは、冬の冷えが気になる場所です。

おすすめのリフォーム内容：

• 床下断熱材を追加し、足元から暖かく
• 二重サッシ・内窓で冷気を遮断
• 床暖房の導入で調理中も快適に

💡 プロの提案
キッチンリフォームと同時に断熱を行うことで、省エネ性・快適性の両方がアップします。

 

 

静岡市に合った「部分断熱リフォーム」という考え方

静岡市は温暖な気候ですが、冬の朝晩の冷え込みと湿気が特徴的です。
家全体を一度にリフォームするよりも、**水まわりを重点的に改善する「部分断熱（ゾーン断熱）」**が効果的です。

部分断熱のメリット

• 工期が短く、生活への影響が少ない
• 費用を抑えつつ断熱効果を実感できる
• 「寒さを感じる場所」から優先的に改善できる

💡 プロの提案
「まず一番寒い場所から」始めることで、体感温度と快適さが大きく変わります。

 

 

暮らしの温度差を見直してみましょう

「浴室が寒い」「脱衣所が冷える」「暖房の効きにムラがある」
そう感じたら、断熱の見直し時期かもしれません。

私たちは、静岡市の住宅構造や気候に合わせて、
断熱材の種類、窓の性能、施工方法などを総合的にご提案しています。

無理のない範囲で、少しずつ住まいの温度差を改善していく――
それが、快適で健康な冬の暮らしにつながります。

 

快適で安心な“冬支度リフォーム”を

水まわりの断熱リフォームは、見た目を変えるだけでなく、
暮らしの快適さと安全性を整えるリフォームです。

寒さを我慢するのではなく、住まい全体をあたためる。
その一歩が、家族みんなの安心につながります。

静岡県静岡市でリフォーム・増改築をご検討されている方は、是非この記事を参考にしてください。静岡県静岡市でリフォーム・増改築はにじいろリフォームへおまかせください！

 

---

※本記事は2025年10月時点の情報をもとに作成しています。気候や住宅構造により、最適な施工内容は異なります。